группа общения для взрослых Москва ЦАО

 

 

В гармонии с другими — психологическая (терапевтическая) группа общения для взрослых в Москве

Если вам:

— сложно строить отношения с людьми

— мало друзей или их нет вообще

— вы не знаете какое впечатление вы производите на других людей

— вам сложно понять окружающих, а они не понимают вас

— вы не можете поделиться с окружающими тем, что вас волнует

— часто вам сложно отстоять свое мнение, трудно сказать «нет» без чувства вины

— не получается наладить долгосрочные отношения: отношения не складываются, возникает чувство разочарования и неверия что что-то измениться

вам поможет группа общения: группа похожа на социум в миниатюре. Все наши особенности, как хорошие, так и проблемные, несомненно проявляются в любом общении и в группе они также проявятся, но, в отличие от социума, обстановка группы позволяет в безопасных условиях исследовать и  проработать ваши привычные неэффективные шаблоны поведения.

 

Что дает группа?

  • Группа даёт возможность лучше увидеть и понять себя во взаимодействии с другими людьми;
  • Узнать в безопасной обстановке, какое впечатление вы реально производите на других людей, при необходимости изменить привычный стиль общения;
  • Научиться эффективней взаимодействовать и общаться с другими людьми, развить свои коммуникативные навыки;
  • Научиться выражать свои чувства – симпатию и гнев, тревогу и печаль, научиться обращаться за помощью и отказывать, если вы не согласны что-то сделать, научиться хвалить других и конструктивно критиковать.
  • Научиться слушать и слышать других людей и уметь донести до них именно тот смысл, который вы хотите передать.

 

Кому группа НЕ подходит

Так как группа носит исследовательский характер и участникам необходима для этого безопасная и принимающая атмосфера, существуют противопоказания к участию в групповой работе:

  • состояние острого горя
  • психические заболевания
  • высокий уровень агрессии и аутоагрессии
  • нежелание соблюдать правила группы

Преимущества групповой терапии

Работа в группе позволяет решать те же проблемы, что и в индивидуальном консультировании. И вместе с тем, группа имеет ряд собственных преимуществ:

  • Групповое консультирование в разы дешевле. Час клиента в группе по эффективности равнозначен часу индивидуальной работы, однако стоит в 2-3 раза дешевле личной терапии.
  • Опыт, навыки и знания, полученные в психотерапевтической группе легче использовать в обычной жизни, потому что в группе, моделируются ситуации, типичные для семейных, служебных или дружеских отношений.
  • Участие в психотерапевтической группе позволяет вырабатывать разные стили взаимодействия с разными людьми. Группа также дает возможность увидеть последствия своего поведения и исправить его, если в этом есть необходимость.
  • Психотерапевтическая группа дает возможность учиться на чужом опыте и видеть себя глазами разных людей.
  • Поддержка и эмоциональный заряд, который вы можете получить от психотерапевтической группы, переживается ярче, глубже и оказывает более сильное влияние, чем слова индивидуального консультанта.
  • Безопасность работы в психотерапевтической группе обеспечивается работой психотерапевтов, которые при необходимости поддерживают членов группы, испытывающих затруднения, и обеспечивает границы эффективного и безопасного общения для каждого участника.

Как все проходит?

На протяжении нескольких месяцев (с сентября по май) мы будем совместно идти к намеченным каждым участником целям, используя ресурсы группы, узнавая лучше себя и помогая узнать себя другим.

Метод предполагает свободное общение без каких-либо действий. Участники в таком общении взаимно помогают обнаружить и решить проблемы друг друга. Динамика группового общения обладает глубоким терапевтическим потенциалом.

Например, групповая психотерапия не подойдет людям, переживающим глубокое горе или другое острое эмоциональное состояние. Группу также не могут посещать те, кто по каким-либо причинам не готов выполнять правила или не согласен с ними.

Встречи психотерапевтической группы проходят на регулярной основе. Есть две формы работы: еженедельная психотерапевтическая группа (регулярная группа 1,5 часа в неделю) и интенсивная аналитическая группа по выходным 1 раз в месяц (группа глубокого погружения).

Состав группы стабильный (мужчины и женщины от 21 года) и ведущие. В группе не более 7 участников. Группа медленно  открытая, можно присоединиться к работе группы при наличии свободных мест.

При необходимости можно получить индивидуальную поддержку (консультацию ведущих).

Перед началом работы в группе необходима предварительная ОЧНАЯ беседа с ведущей группы, чтобы обсудить возможность Вашего участия в группе, насколько именно для Вас будет полезна и эффективна эта работа, Вы сможете задать вопросы, ближе познакомиться с методом групповой терапии, узнать правила работы группы.

 

Вобщем, если вы хотите разобраться в своих особенностях выстраивания отношений с другими людьми, научиться строить долгосрочные отношения, уметь завершать «токсичные» отношения, а также узнать о своих психологических достоинствах, то эта психотерапевтическая группа — для ВАС.

 

Ведущие: 

Борисова Екатерина Вячеславовна (группа по четвергам с 20.00 до 21.30)  врач-психотерапевт, кандидат Московской группы психоаналитиков Международной психоаналитической ассоциации (IPA), психоаналитически-ориентированный психотерапевт с опытом работы более 15 лет.

Вепренцова Светлана Юрьевна (группа по понедельникам с 10.00 до 11.30; по пятницам с 20.00 до 21.30 (мест нет);  группа глубокого погружения — одна суббота в месяц с 11.00 до 18.00 часов  с перерывами на кофе-брейк. Вы можете выбрать более удобную Вам по времени группу)  кандидат психологических наук, доцент кафедры психотерапии РНИМУ им. Пирогова (второй мед. университет), кандидат Московской группы психоаналитиков Международной психоаналитической ассоциации (IPA), психоаналитически-ориентированный психотерапевт с опытом работы более 12 лет.

 

Стоимость одной полуторачасовой встречи (еженедельно) — 1600 руб., шестичасовой встречи (по субботам один раз в месяц) — 6000 руб., пропущенные встречи оплачиваются.

 

Завершается ЗАПИСЬ на СЕНТЯБРЬ 2017 ГОДА осталось 3 места на вечернюю группу и 2 на группу по субботам, УСПЕЙТЕ ЗАПИСАТЬСЯ!

Записаться на предварительную  бесплатную консультацию можно по тел. +7 (495) 979-01-08, либо через форму

Оставьте заявку на вступление в группу и мы ответим на Ваши вопросы

Нажимая эту кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных.