СухаревскаяСчастливый брак — это не результат того, как на небе сошлись звезды и не вопрос удачи — все очень предсказуемо: анатомия здорового брака строится на дружбе, эмоциональной близости, умении разрешать конфликты, на совместных интересах и мечтах.
Дружба с партнером
Если вы относитесь к партнеру как к другу, то в вашем браке присутствуют все сильные стороны этого вида отношений: вы наслаждаетесь обществом вашего партнера, вам приятно и интересно проводить с ним свободное время. Вы можете договариваться о важных вещах и совместных планах без манипуляций и с уважением.
Эмоциональная близость
Но только дружеские отношения, без эмоциональной близости, ведут к ощущению что вы просто добрые друзья и соседи по квартире, или просто вы вместе участвуете в проекте по воспитанию детей. Подлинное чувство удовлетворения браком в таком случае присутствует редко. Эмоциональная близость включает в себя постоянную связь на более глубоком уровне: партнеры знают эмоциональные особенности друг друга, признают и принимают их сходства и различия. Эмоциональная близость также включает в себя 15-20% сексуальной близости.
Конструктивные конфликты
Люди знают, что семейные ссоры, сопровождающиеся критикой, обесцениванием, презрением и оскорблениями оказывают токсичное действие на отношения и семейное счастье, но все равно по разным причинам не могут удержаться от этого. По идее ссоры и конфликты — это неизбежная составляющая отношений, но здесь важно чтобы конфликт был конструктивным и выводил партнеров на новый уровень отношений, давая ощущения ясности и защищенности в отношениях.
Общие мечты
И, наконец, общие мечты и планы — это клей, который держит все это вместе и задает направление браку на годы вперед . Хорошо когда часть ваших личных мечт в жизни пересекается с мечтами партнера, это вдохновляет вас как пару и дает ощущение единства в достижении общих целей.
Может быть, вы хотите узнать больше о ваших отношениях или укрепить слабые места. Или, возможно, вас беспокоит общее состояние вашего брака. Может быть, ваше личное счастье ограничивается частыми ссорами или эмоциональной дистанцией в браке. Все это можно решить с помощью консультации. Если у вас есть вопросы или желание получить консультацию, пожалуйста, позвоните или заполните форму заявки на консультацию.
Вепренцова Светлана Юрьевна,
семейный и личный психолог, эксперт по отношениям.
Запись на консультацию психолога по телефону +7 (909) 990-23-72 или через форму:
Размышляете — стоит ли записаться сейчас? Мы Вас отлично понимаем. Принять решение начать жить лучше не так то просто))) Думаете отложить это дело на потом и, «если что», подумать об этом как-нибудь после?
300 лет назад Джонатан Свифт, знаменитый автор «Путешествий Гулливера», сказал золотые слова: «Лишь очень немногие живут сегодняшним днем. Большинство готовится жить позднее». Вы хотите войти в число этих немногих? Тогда просто заполните форму!
А может быть Вы сомневаетесь в эффективности нашей помощи? Тогда почитайте отзывы наших клиентов.
Счастливый брак это очень тяжелая и трудная работа обоих супругов.
Я считаю ,что самое главное если муж и жена в первую очередь друзья и могут рассказать друг другу все. И конечно доверие. Как только эти два пункта ослабевают , начинается рушится фундамент брака.
Добрый день. Как понять, что конфликт конструктивный? Ведь в пылу ссоры тяжело сдерживаться и кажется, что все против вас и партнер специально что-то делает или не хочет делать.
У нас с мужем постоянно ссоры, из нас никто не хочет уступать друг другу. Каждый думает, что он прав. Живем всего 2 года, а ссоры почти, каждый день, ругаемся из-за мелочи, нервы сдают, точно скоро подам на развод!!!!
Статья хоть и не большая по объему, но весьма информативная и содержательная. Попадись она мне четыре назад, когда я вышла замуж, цены бы ей не было! А так, считаю ее очень полезной для молодых семей.
Отношения в семье слаживаются по кирпичику. Счастливый брак — это, на самом деле, огромный труд обоих супругов. Полностью согласна с тем, что люди имеющие общие планы на будущие, безоговорочно сохранят семью.
Очень правильная статья.По началу мы с моей теперешней женой просто дружили и у нас было очень много общего и теперь мы уже больше двух лет вместе и общие интересы только добавляются. Мы всегда можем найти общую тему для разговора и нам достаточно комфортно вместе. Общие мечты конечно тоже присутствуют, как мелкие мечты так и самые грандиозные планы. Так что статья мне в целом понравилась,буду пользоваться рекомендациями психолога.
Самым сложным для любой пары я вижу то, что они не умеют слушать и слышать друг друга при разногласиях. Верно пишут — каждый имеет право на свое видение ситуации. А мы зачастую пытаемся лишь доказать свою правоту, обвиняя второго. Я за конструктивный диалог в семье. А мечты и совместные планы действительно способны сохранить свежесть чувств на долгие годы.
Я считаю что счастливый брак строится в первую очередь на взаимопонимании и взаимоуважении. Если супруги будут понимать друг друга то перестают ссорится и спорить.