ПСИХИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ
Психическое расстройство личности — это сложное и часто неправильно понимаемое заболевание, которым страдают миллионы людей по всему миру. Это может проявляться по-разному, от легкой до тяжелой степени, и может оказать глубокое влияние на жизнь человека.
По своей сути, психическое расстройство личности характеризуется долговременными моделями поведения или мышления, которые значительно отличаются от того, что общество считает “нормальным” или “приемлемым”. Эти паттерны могут включать трудности с контролем эмоций, трудности в формировании отношений с другими людьми, искаженное восприятие реальности и/или импульсивное поведение. Люди с этим заболеванием могут также испытывать чувство депрессии или тревоги, а также физические симптомы, такие как головные боли или боли в животе. Точная причина психического расстройства личности неизвестна; однако считается, что это вызвано сочетанием генетических факторов и воздействий окружающей среды, таких как травма или стресс в период детского развития. Лечение этого состояния обычно включает психотерапию (разговорную терапию) в сочетании с медикаментозным лечением, если это необходимо, чтобы помочь справиться с симптомами. При надлежащем лечении и поддержке со стороны членов семьи и друзей люди, живущие с психическим расстройством личности, могут вести полноценную жизнь, несмотря на свой диагноз.
Симптомы психического расстройства личности
Психическое расстройство личности — это широкий термин, используемый для описания целого ряда состояний психического здоровья, которые могут повлиять на то, как кто-то думает, чувствует и ведет себя. Важно отметить, что эти расстройства вызваны не каким-то одним фактором, а скорее сочетанием биологических, психологических воздействий и окружающей среды. Наиболее распространенные симптомы, связанные с психическим расстройством личности, включают: • Трудности в формировании отношений или поддержании их с течением времени; • Низкую самооценку; • Плохой контроль над импульсами; • Проблемы с управлением гневом; • Чувство пустоты или одиночества; • Неустойчивое настроение (например, в одну минуту вы чувствуете себя счастливым, а в следующую — грустным); • Неспособность справиться со стрессовыми факторами или изменениями в жизненных обстоятельствах; • Социальный уход от семьи и друзей; • Суицидальные мысли или поведение. Дополнительно, люди, страдающие психическим расстройством личности, могут также испытывать физические симптомы, такие как головные боли, боли в животе, мышечное напряжение и усталость. Эти физические симптомы могут быть связаны с эмоциональным расстройством из-за неспособности человека эффективно управлять своими эмоциями. Кроме того, люди могут испытывать трудности с концентрацией внимания на текущих задачах из-за их озабоченности негативными мыслями о себе или окружающих их людях. Наконец, те, кто страдает этим заболеванием, часто проявляют импульсивное поведение, которое может привести их в опасные ситуации, если его не остановить.Психическое расстройство личности поддается лечению с помощью различных форм терапии, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), диалектическую поведенческую терапию (ДБТ) и психотерапию среди других методов, в зависимости от потребностей человека и предпочтений в отношении вариантов лечения, доступных в его области При надлежащем лечении те, кто страдает этим заболеванием, могут вести здоровый образ жизни, свободный от его изнуряющих последствий, и при этом сохранять способность выстраивать значимые отношения с окружающими, не опасаясь осуждения или отвержения только на основании своего диагноза
Что такое психическое расстройство личности
Психическое расстройство личности — это широкий термин, используемый для описания целого ряда состояний психического здоровья, которые влияют на то, как человек думает, чувствует и ведет себя. Эти расстройства могут вызвать значительные расстройства в жизни человека, влияя на его способность нормально функционировать в повседневной деятельности. Расстройства личности обычно делятся на три категории: кластер А (странное или эксцентричное поведение), кластер В (драматическое, эмоциональное или неустойчивое поведение) и кластер С (тревожное или боязливое поведение). Примерами таких расстройств являются параноидальное расстройство личности, шизоидное расстройство личности, пограничное расстройство личности и избегающее расстройство личности. Симптомы, связанные с каждым типом психического расстройства личности, сильно варьируются в зависимости от конкретного состояния, но могут включать трудности с контролем эмоций, таких как гнев; трудности в формировании отношений; импульсивность; искаженные модели мышления; чувство пустоты или никчемности; крайняя чувствительность к критике; боязливость или подозрительность по отношению к другим; поведение, наносящее вред самому себе, и мысли о самоубийстве. Важно отметить, что, хотя некоторые люди могут испытывать один симптом чаще, чем другой, это не обязательно означает, что у них есть определенный диагноз. Лечение психических расстройств личности обычно включает психотерапию в сочетании с медикаментозным лечением, если это необходимо. Цель лечения состоит в том, чтобы помочь людям справиться со своими симптомами, чтобы они могли вести продуктивную жизнь, не чувствуя себя подавленными ими. Было обнаружено, что когнитивно-поведенческая терапия особенно эффективна для того, чтобы помочь людям с этим заболеванием научиться лучше регулировать свои эмоции и более эффективно взаимодействовать с другими. Дополнительно, при необходимости могут быть назначены лекарства, такие как антидепрессанты, чтобы уменьшить такие симптомы, как тревога и депрессия, которые часто сопровождают эти типы расстройств.
Способы лечения психического расстройства личности
Психическое расстройство личности — это сложное и часто неправильно понимаемое состояние, которое может иметь серьезные последствия для психического здоровья человека. Он характеризуется жесткими стереотипами мышления, чувств и поведения, которые мешают человеку функционировать в повседневной жизни. Людям с этим расстройством может быть трудно наладить значимые отношения или сохранить работу из-за их трудностей в управлении эмоциями, эффективном самовыражении и адаптации к меняющимся ситуациям. К счастью, существует множество методов лечения, доступных для тех, кто страдает психическим расстройством личности. Наиболее эффективный подход, как правило, включает в себя комбинацию психотерапии (разговорной терапии) и медикаментозного лечения. Вот несколько советов о том, как вы можете помочь себе или кому-то другому справиться с симптомами, связанными с этим заболеванием: 1) Узнайте о расстройстве: Знакомство с психическим расстройством личности поможет вам лучше понять его, чтобы вы могли более эффективно поддерживать своего любимого человека или обратиться за лечением, если это необходимо. Может оказаться полезным изучение онлайн-ресурсов, таких как веб-сайты, посвященные предоставлению информации по данной теме, а также общение с профессионалами, которые специализируются на лечении этого типа заболеваний. 2) Развивайте здоровые навыки совладания: Изучение новых способов борьбы со стрессорами и трудными эмоциями имеет важное значение при лечении психических расстройств личности, поскольку эти состояния, как правило, вызывают у людей сильное расстройство, когда они испытывают сильные чувства, такие как гнев или печаль, не имея возможности должным образом справиться с ними. Поиск занятий, таких как йога, медитация, ведение дневника, арт-терапия и т.д., которые позволяют людям безопасно самовыражаться, а также успокаивают их нервную систему, могут быть очень полезными, помогая им со временем лучше справляться со своими симптомами. 3) Обратитесь за профессиональной помощью: Если ваш близкий человек уже некоторое время испытывает трудности, не видя никаких улучшений, то, возможно, для него было бы лучше проконсультироваться с квалифицированным терапевтом, который специализируется на лечении таких проблем психического здоровья, как у него, чтобы он мог получить индивидуальную консультацию, специально адаптированную к его потребностям и целям. Такого рода вмешательство могло бы кардинально изменить выбор между жизнью, полной страданий, и тем, чтобы снова обрести покой внутри себя!
Хотите результат? Записывайтесь к психологу!
Бережно и эффективно
Вепренцова Светлана Юрьевна
кандидат психологических наук
