Психологический центр Понимание
+7 (909) 990-23-72
+7 (991) 606-35-27
Онлайн психолог для подростков
Ваш подросток чувствует стресс, тревогу или депрессию?
Мы рядом, чтобы поддержать его. Наша команда профессиональных психологов и консультантов готова оказать нужную помощь.
Мы предлагаем разнообразные услуги, отвечающие вашим потребностям. Будь то индивидуальное консультирование, групповая терапия или семейная терапия, у нас есть все инструменты, которые помогут вам пройти через все беспокойства и трудности подросткового возраста.
15
лет работы центра
6
Экспертов с опытом работы от 12 лет
3450+
Довольных клиентов
1320+
Пар наладили отношения
Депрессия у подростков
Когда вы заметите у вашего ребенка признаки стресса, тревоги или депрессии, что достаточно часто встречается в подростковом возрасте, желательно незамедлительно начать применять методы самопомощи, чтобы уменьшить их выраженность и продолжительность.
Для улучшения самочувствия и снижения стресса можно использовать такие простые упражнения, как йога, медитация или ведение дневника. Обращение к психотерапевту эффективно, если методы самопомощи не дают результатов. Если ребенок испытывает душевную боль и переживает сейчас, вы должны как можно скорее позаботиться о нем, обратившись к специалисту.
С легким стрессом и тревогой можно справиться самостоятельно, но если ситуация уже усугубилась, то обратитесь за помощью к онлайн психологу для подростков или к детскому психологу онлайн.
Хотите дешевле?
20%
скидка
Приходите к нам днем в будни с 12.00 до 14.00 и получите скидку на все ОЧНЫЕ консультации всех специалистов
Способы выхода из стресса
Хотя стресс, тревога и депрессия могут быть весьма полезны в определенных случаях, они могут значительно ослабить нашу жизнь, если мы не будем обращать на них внимания. Если вы заметили у ребенка какие-либо из перечисленных выше симптомов, важно сделать все возможное, чтобы помочь ему восстановиться как можно скорей. И совсем не обязательно справляться с этими эмоциями в одиночку. Онлайн психолог это хороший способ начать.
Подростку очень важно помнить, что он не одинок. Почти все подростки чувствуют себя одинокими и непонятыми, а родители не знают как лучше помочь. Обращаясь за профессиональной психологической помощью, вы поможете ему преодолеть эти эмоции, вернуться к нормальной жизни, продолжить учебу и творчество.
Запись к врачу
Запись через сайт является предварительной.
Мы свяжемся с Вами для подтверждения записи