Психологический центр Понимание

+7 (901) 527-47-47

+7 (991) 606-35-27

Онлайн психолог для подростков

Ваш подросток чувствует стресс, тревогу или депрессию?

Мы рядом, чтобы поддержать его. Наша команда профессиональных психологов и консультантов готова оказать нужную помощь.

Мы предлагаем разнообразные услуги, отвечающие вашим потребностям. Будь то индивидуальное консультирование, групповая терапия или семейная терапия, у нас есть все инструменты, которые помогут вам пройти через все беспокойства и трудности подросткового возраста.

15

лет работы центра
 

6

Экспертов с опытом работы от 12 лет

3450+

Довольных клиентов
 

1320+

Пар наладили отношения

Депрессия у подростков

Когда вы заметите  у вашего ребенка признаки стресса, тревоги или депрессии, что достаточно часто встречается в подростковом возрасте, желательно незамедлительно  начать применять методы самопомощи, чтобы уменьшить их выраженность и продолжительность. 

Для улучшения самочувствия и снижения стресса можно использовать такие простые упражнения, как йога, медитация или ведение дневника. Обращение к психотерапевту эффективно, если методы самопомощи не дают результатов. Если ребенок испытывает душевную боль и переживает сейчас, вы должны как можно скорее позаботиться о нем, обратившись к специалисту. 

С легким стрессом и тревогой  можно справиться самостоятельно, но если ситуация уже усугубилась, то обратитесь за помощью к онлайн психологу для подростков или к детскому психологу онлайн.

Хотите дешевле?

20%

скидка

Приходите к нам днем в будни с 12.00 до 14.00 и получите скидку на все ОЧНЫЕ консультации всех специалистов

Способы выхода из стресса

Хотя стресс, тревога и депрессия могут быть весьма полезны в определенных случаях, они могут значительно ослабить нашу жизнь, если мы не будем обращать на них внимания. Если вы заметили у ребенка какие-либо из перечисленных выше симптомов, важно сделать все возможное, чтобы помочь ему восстановиться как можно скорей. И совсем не обязательно справляться с этими эмоциями в одиночку. Онлайн психолог это хороший способ начать. 

Подростку очень важно помнить, что он не одинок. Почти все подростки чувствуют себя одинокими и непонятыми, а родители не знают как лучше помочь. Обращаясь за профессиональной психологической помощью, вы поможете ему преодолеть эти эмоции, вернуться к нормальной жизни,  продолжить учебу и творчество.

Запись к врачу

Запись через сайт является предварительной.
Мы свяжемся с Вами для подтверждения записи